직장인 10명 중 6명은 장마철에 업무효율성이 저하된다는 생각을 하는 것으로 조사됐다.취업포털 커리어(www.career.co.kr 대표 강석린)가 직장인 616명을 대상으로 설문조사 한 결과, 68.7%는 장마철 날씨 때문에 업무효율성이 저하된다고

예천저널   2014-07-24

초경. 여자아이에게는 감추고 싶은 비밀이 생긴 것이다. 이때 부모님들이 당황하는 경우가 많은데, 특히 아버지의 경우가 그렇다. 아이를 어떻게 대해야 하는지, 아이에게 어떤 것을 먼저 설명해야 하는지, 아이의 키 성장이나 신체 발육은 어떻게 되는지 등에

예천저널   2014-07-22

이사철이 지나도 전세금 돌려받기가 어려워 고생하는 세입자들이 많다. 일부 집주인들의 경우 ‘나도 돈이 없다. 알아서 구해놓고 나가라’거나 아예 연락이 두절되는 경우가 있어 문제가 되고 있다. 이럴 때 세입자는 계속하여 전세금 돌려받기를 위한 연락을 시

예천저널 기자   2014-07-18

본격적인 무더위의 시작을 알리는 초복은 절기상 하지 이후 제 3경(庚)일로 소서(小暑)와 대서(大暑) 사이인 대략 7월 11일부터 7월 19일 사이다. 초복 이후에는 여름의 절정인 중복과 더위의 끝을 알리는 말복이 10일 간격을 두고 이어진다. 올해는

예천저널 기자   2014-07-18

잠은 인간의 정상적인 생활을 위해 필수적인 요소다. 단 하루라도 충분한 수면을 취하지 못하면 학업이나 업무에 집중하지 못하게 되고, 오랫동안 지속되면 ‘말라 죽는다’라는 말처럼 제대로 된 생활을 할 수 없게 된다. 이렇게 중요한 잠, 어떻게 자는 것이

예천저널 기자   2014-07-17

1. 심호흡을 천천히 10회 한다.2.물을 1~2컵 마신다. 3.시계를 보면서 일분 동안 담배를 참는다. 4.밖으로 나가서 활기 있게 걷는다.5."나는 금연하기로 선택하였다", "금연할 수 있다"고 다른 사람에게 혹은 스스로 말한다.6. 근육이완 체조

예천저널 기자   2014-07-15

1) 콩나물 술 마신 다음 날 으레껏 찾아가는 해장국집! 해장국의 종류에는 보통콩나물해장국, 북어해장국, 선지해장국 등이 있는데요.물론 이 세가지 다 숙취해소에 도움이 되는 성분을 가지고 있지만특히나 콩나물의 경우 함유된 아스파라긴산이 숙취를 빠르게

예천저널 기자   2014-07-15